こんばんは
四日市で不妊・産前産後の悩む女性の骨盤を整え内側と外側から体質を改善し
健康的で笑顔にする整体サロンをしています。
不妊、産前産後体質改善アドバイザー
矢田 麻奈美です
当院では
マタニティヨガのレッスンをおこなっています!
マタニティヨガの効果
ヨガを行うことで
しっかり呼吸を意識することが出来ますよ
深い呼吸は、お腹の赤ちゃんにとって、とても大切です
普段からストレスなどで緊張状態が続いてる人は
呼吸も浅いのです
そして現代人は浅い呼吸になりやすいので
（ストレスやパソコン、スマホなどによる）
ママが十分な酸素を取り入れてあげないと
赤ちゃんは酸欠になってしまいます
マタニティヨガでしっかり呼吸を取り入れて
赤ちゃんにしっかり酸素を送ってあげましょうね
木曜日レッスン行っています
少人数制でのレッスンで
初めてで心配、体がかたくて出来るか心配という方でも
安心して受けて頂けますよ
マタニティヨガ風景
少人数で行っているので
先生もしっかりフォローしてくれますので安心です
まずはお問い合わせくださいませ。
本日もブログを読んでくださって本当にありがとうございます！
血流を良くする
タカラ整体の内臓美体質改善ダイエットは
「血液（水）」「冷え症（酸素）」「腸内環境」を高めて
細胞の質を変えていきます
アドバイスや施術を3か月間という期間を通して体質を改善していきます。
まずは無料カウンセリングでお悩みをご相談&お試しコースを体験ください
★コースのURL
https://www.takara-yokkaichi.com/course.html
また、産後骨盤矯正も行なっています
妊婦さんの施術も行なっています
