久しぶりの投稿になります

こんばんは

四日市で体質を改善

健康的で笑顔にする整体サロン&レンタルスペース

タカラ整体・四日市店

体質改善アドバイザー

加工食品診断士

矢田　麻奈美です

久しぶりの投稿になってしまいました。

最近、寒暖差が激しいですね。

今日なんて、車に乗っていたら

暑い(ーー;)クーラー付ける？って一瞬考えてしまいました。

そして、この寒暖差の時期

季節の変わり目は

ぎっくり腰が増えます(:_;)

暖かくなると、急に掃除したり

スポーツしたりと体がビックリするんです(ー_ー)!!

先日来られた、ぎっくり腰の方も

「普段やらないのに、水槽の掃除をしてグギっとなって～」と

なんでも、ほどほどが一番です！

寒暖差が激しいと自律神経も崩れやすいので

昼間暖かいからといって

薄着にはお気をつけください！

本日もブログを読んでくださって本当にありがとうございます！

血流を良くする

タカラ整体の内臓美体質改善ダイエットは

「血液（水）」「冷え症（酸素）」「腸内環境」を高めて

細胞の質を変えていきます

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