産後、骨盤が広がりきって、元に戻すための筋肉が足らず骨盤が本来の位置に戻すことが出来ない人が多いです。骨盤が広がったままだと、上にあった内臓が垂れ下がり本来の機能を低下させ代謝が落ち太りやすくなります。内臓が落ちることにより、ぽっこりお腹にみえますし、全身のむくみや肩凝り、腰痛など身体にも悪影響です。

産後体調の変化の原因はホルモンのバランス崩れとストレスです。
子育てに対して不安になったり、将来を考えて不安になったり、カラダの不調から心の不調につながります。(産後うつといいます)

広がりきった骨盤を元に戻すため骨格や筋肉を調整し、内臓のバランスを整え不調を解消していくことにより、子育てへの不安を減らし楽しんで子育てが出来るようイキイキしたママになるお手伝いをさせていただきます。